Podcast Nr. 65 – Achtsamkeit – mehr als eine Methode

Achtsamkeit bzw. achtsam sein ist eine wunderbare Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung

Podcast Nr. 65 – Achtsamkeit – mehr als eine Methode

 

Achtsamkeit ist in aller Munde. Neben meiner eigenen langjährigen Praxis, ein weiterer Grund mich mal intensiver mit diesem Thema auseinander zu setzen.
In Podcastfolge Nr. 65 beschäftige ich mich etwas genauer mit achtsamen Sein.