23 Nov

Posted at 12:48h in News

Nach "Zen your Life" kommt jetzt der 🌟 "Zen your Life" Adventskalender 🌟! 24 Erinnerungen als Videobotschaften für mehr Verbundenheit, Ruhe und Dankbarkeit. Freue dich auf eine gemeinsame besinnliche Vorweihnachtszeit. Als Teil der Idee: "GREEN FRIDAY - Green is the new Black" haben Janka Pies und ich einen nachhaltigen, müllfreien, nicht dickmachenden, besinnlich-sinnvollen Adventskalender entwickelt. Hier...

10 Apr

Posted at 22:00h in News

Unten findest du das PDF mit allen Informationen: Angebot Change Die Bezahl-Links kannst du entweder scannen oder hier: https://buy.stripe.com/aEU3cYgO71cW52M6oq  oder https://www.paypal.com/ncp/payment/4S65LDW9WPUBC  klicken. WICHTIG: Das Angebot gilt nur für Teilnehmende des Kurses "Zen your Life" und ist bis zum 17. April2024 um mitternacht gültig. Bei Fragen schreibt mir oder ruft an unter: 016090560011...

28 Mrz

Posted at 07:53h in Podcast

Janka feiert ihr zweijähriges Jubiläum zum Experiment Freiheit. Worum es beim Experiment Freiheit geht erfahrt ihr in der neuen Podcastfolge. Freiheit ist ein großes Thema. Viele suchen diese Freiheit im Außen und in materiellen Dingen. Bei Jankas Experiment gehts tiefer. Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/142-neue-episode"] Alle Infos in Folge 142!...

27 Feb

Posted at 19:42h in News

Am 4. März startet Jankas und mein kostenloserer 4-wöchiger Online Kurs. Melde dich jetzt an und sei dabei wenn es heißt: "Zen your life" - Weniger Stress mehr Leben! https://bit.ly/Zenyourlife Bei Fragen schreib mir gerne!...

27 Feb

Posted at 06:52h in Podcast

Wie oft haben wir Konflikte oder auch nur eine Meinungsverschiedenheit und greifen dann auf alte Geschichten zurück um Recht haben zu wollen oder unsere Argumentationskette zu stärken. Aus der Egoperspektive, also deines inneren Überlebenssystem ergibt das sehr viel Sinn aber vielleicht gibt es eine bessere Strategie?! Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/141-neue-episode"] Alle...

26 Jan

Posted at 11:53h in News, Podcast

Gefühle haben oftmals keinen guten Ruf. Schnell ist man gefühlsduselig oder esoterisch. Sei doch mal rational. Die Idee des rationalen Menschen gehört endlich aus den Köpfen verbannt. Ist man dadurch ein Opfer seiner Gefühle? Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/140-neue-episode"] Alle Infos in Folge 140!...

19 Jan

Posted at 21:07h in News, Podcast

Was ergibt Sinn für dein Leben? Was gibt es zu tun? Was gibt es zu erreichen? Was sollte man besitzen? Wie viel Geld brauchst du? Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/139-neue-episode"] Alle Infos in Folge 139!...

15 Jan

Posted at 10:02h in Podcast

  In der heutigen Folge versuche ich mein Erleben in Tamera einzuordnen. Was kann eine Gemeinschaft für Frieden und Heilung leisten? Inwieweit hilft das für die eigene Veränderung? Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/138-neue-episode"] Alle Infos in Folge 138!...

04 Jan

Posted at 11:25h in News, Podcast

In der heutigen Folge versuche ich es ganz einfach herunter zu brechen. Du kannst in jeder Situation wählen. Liebe oder Schmerz! Es klingt so einfach und ist doch so schwer. Zudem versucht der "Quatschi im Kopf" dich von anderen Wahrheiten zu überreden.  Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/137-neue-episode"] Alle Infos in Folge 137!...

06 Aug

Posted at 18:25h in News, Podcast

Ich war im Shaolin Temple Europe um am Sommercamp mit Shifu Yan Lei und Meister Shi Heng Yi teilzunehmen. 12 intensive Tage der Selbsterfahrung. Ich berichte, teile meine Highlights und sage was geblieben ist. Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/136-neue-episode"] Alle Infos in Folge 136!...

30 Mrz

Posted at 16:46h in News, Podcast

Ich spreche über die 8 Fragen, die du dir wirklich stellen solltest, denn sie sagen viel darüber aus wie du in die Welt blickst. Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/133-neue-episode"] Alle Infos in Folge 133!...

03 Feb

Posted at 17:52h in News, Podcast

Manchmal hilft es den fahrenden Zug anzuhalten um entweder umzudrehen, das Gleis zu wechseln oder in einen anderen Zug zu steigen. Egal ob dir die Zugmetapher gefällt oder nicht. Du darfst dein Leben reflektieren und auf deinen persönlichen Erfolg ausrichten. Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/132-neue-episode"] Alle Infos in Folge 132!...

21 Nov

Posted at 06:59h in News, Podcast

Lass uns über das Ego sprechen! Ego (lat.) = Selbst aber ich mache eine klare Unterscheidung. Das Ego als Teil von uns, als destruktiver Teil der M hoch 3: MICH, MIR, MEINS! Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/129-neue-episode"] Alle Infos in Folge 129!...

16 Okt

Posted at 10:59h in News, Podcast

Leidende Menschen sind oftmals schnell dabei, den oder die Schuldigen zu kennen. Natürlich müssen diese Menschen dann nur weg oder ausgetauscht werden und alles ist wieder gut. Ist dann wirklich alles gut? Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/128-neue-episode"] Alle Infos in Folge 128!...

07 Sep

Posted at 20:05h in News, Podcast

Wenn wir unser Ziel, die Motivation, die Ruhe und Klarheit beisammen haben, dann kann die Veränderung hin zum Ziel und damit das eigene Wachstum fast vollautomatisch ablaufen. Was ist aber wenn du a) kein klares Ziel hast oder b) nicht weißt was du als nächstes machen sollst? Frage dich nicht was gut für...

08 Jul

Posted at 10:13h in News, Podcast

Positives Denken gilt oftmals als der Tipp um das Leben nach den eigenen Wünschen zu formen. Zu Recht? Ich spreche über diese Idee und gebe dir meine Einschätzung wie wertvoll positives Denken wirklich ist.  Das alles und mehr in Folge 125! Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/125-neue-episode"] Alle Infos in Folge 125!...

03 Jun

Posted at 11:58h in News, Podcast

Es gibt Phasen im Leben da wird es wilder. Jobwechsel, ein Todesfall oder einfach nur viel Arbeit. Ganz schnell kann es passieren, dass du in ein automatisches TUN kommst. Ist das hilfreich? Ich spreche über meine letzten Wochen und teile meine Ideen. [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/123-neue-episode"] Alle Infos in Folge 123!...

07 Apr

Posted at 11:01h in News, Podcast

Wir leben in einer Welt, in der Arbeit für viele Menschen sinngebend ist. Ich denke in der neuen Folge über diesen Sinn nach bzw. frage mich, ob nicht die tägliche Routine und damit auch die Arbeit uns eigentlich gefangen hält. Sind wir nicht durch die permante Beschäftigung immer davon abgelenkt uns Selbst...

06 Dez

Posted at 17:03h in News, Podcast

Angst ist nicht nur ein Gefühl. Es ist ein Grundgefühl. Warum es aber oftmals tiefer wirkt als wir uns bewusst machen versuche ich an einem provokativen Beispiel zu erklären. Viel Freude, Gedanken und Gefühle beim hören von Folge 116! Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/116-neue-episode"] Alle Infos in Folge 116!...

30 Sep

Posted at 15:08h in News, Podcast

Denken oder Fühlen? Was ist wertvoller? Denkst du viel oder bist du eher ein fühlender Mensch? Ich beleuchte die Vor- und Nachteile von Gedanken und Gefühlen, von denken und gedacht werden. Unterscheid zwischen Gefühlen und Emotionen. Das alles in Folge 115! Mehr dazu in der aktuellen Podcastfolge! [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/115-folge-115"] Alle Infos in Folge 115!...