Wege des Dao - In 3 Tagen zur Erleuchtung? Mein Retreat Erlebnisbericht - Waldhaus Retreat. Podcastfolge Nr. 145 ist wieder ein Erlebnisbericht. [podigee-player url="https://podcast68ab60.podigee.io/145-neue-episode"] ...
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Unser Leben ist voller zwischenmenschlicher Beziehungen. Wie Beziehungen gelingen und welches die richtigen Beziehungen sind, darüber spreche ich in Folge 73....
Persönlicher Angriff oder nur ein Missverständnis. Egal behaupte ich: Höre auf Dinge persönlich zu nehmen! Warum erfährst du in Podcastfolge Nr. 67....
Oberflächliche Methoden bringen oberflächliche Ergebnisse. Ich bin für mehr Tiefgang, auch bei der persönlichen Weiterentwicklung. In Podcastfolge Nr. 63 beziehe in klar Stellung. ...
Warum sollte ich bei mir anfangen? Das "Problem" bei allen Themen dieser Welt ist es, die Notwendigkeit zu erkennen sich mit dem Thema, also hier Persönlichkeitsentwicklung auseinander zu setzen. Mir ist das Heute völlig klar. Ich halte es für das wichtigste Thema überhaupt. Aber das war nicht immer so...
Das kann man doch nicht machen. Was sollen nur die Nachbarn denken? Du wirst so oder so bewertet, also lebe dein Leben! Podcastfolge Nr. 62 räumt mit Glaubenssätzen und Vorurteilen auf. ...
Das Leben beginnt außerhalb der Komfortzone. Was es mit dieser Weisheit auf sich hat und was überhaupt die Komfortzone ist, erfährst du in meiner Podcastfolge Nr. 61. ...
Persönlichkeitsentwicklung findet immer dann statt, wenn sich eine Person ganz bewusst mit den eigenen Bedürfnissen, Wünschen, Sorgen und Ängsten auseinandersetzt. Am Ende sollte ein Gewinn an Lebensqualität stehen. Mehr dazu in meiner Podcastfolge Nr. 60. ...
Jahreswechsel und gute Vorsätze gehen oft Hand in Hand. Warum es danach oft zum Rückfall ins Gewohntes kommt und wie du das zu verhindern weißt, verrate ich dir in meiner Podcastfolge Nr. 59. ...
Wo soll ich nur anfangen? Bei dir! So ein Jahreswechsel ist oft der Startpunkt für etwas Neues. Ein Wendepunkt. Die Motivation für den endgültigen und gewinnbringenden Veränderungsprozess. Und deshalb schreibe ich diesen Artikel. Er soll dir Mut machen, den ersten Schritt zu machen. Und nein, der erste Schritt ist nicht automatisch der halbe Weg....
Beratung, Therapie, Coaching. Wo sind Unterschiede, wo Gemeinsamkeiten? Was ist das richtige für dich? Was bringt dich aufs nächste Level? Alle Informationen gibt es in Podcastfolge Nr. 53. ...
Ich beleuchte die Vorteile von radikaler Akzeptanz und die dadurch entstehenden Handlungsalternativen. Aus dem Gefühl der Macht und nicht der Ohnmacht lässt sich dann auch besser Verantwortung übernehmen. Podcastfolge Nr. 52. ...
Meine Challenge ist vorbei, 43 Tage lang, jeden Tag 20 Minuten an meiner neuen Homepage arbeiten. Wie mein persönliches Ergebnis aussieht, wie du dein Ergebnis vielleicht besser einordnen kannst und wie es jetzt weiter geht erfährst du in Podcastfolge Nr. 51. ...
In der aktuellen Folge geht es um die Deep Work-Methode von Cal Newport. Ich stelle dir diese kurz vor und lade dich ein auch deinen Arbeits- oder Lernbereich besser und effektiver zu gestalten. Podcastfolge Nr. 49. ...
Es war einiges los in den vergangenen Wochen aber jetzt starte ich mit der ultimativen Sommer Challenge durch. Erfahre mehr in Podcastfolge Nr. 48. ...
Spielt es wirklich eine Rolle was die Nachbarn sagen? Oder hast du den Mut deinen eigenen Weg zu gehen? Warum du es anderen nicht recht machen solltest erfährst du in Podcastfolge Nr. 47. ...
Neun Tage inner Einkehr. Schweigen, Meditation und ein Bett. Podcastfolge Nr. 46 ist ein Erlebnisbericht der besonderen Art. ...
Akzeptieren was ist. Klingt einfach, oder? Ich möchte dir aufzeigen, dass dieses Konzept dir viel mehr Handlungsmöglichkeiten ermöglicht als ein auf Widerstand basierendes Lebensmodell. Podcastfolge Nr. 45 zeigt eine Alternative zu jammern. ...
Eine Folge, nicht nur für Singles oder Liebende sondern für alle, die die eigene Beziehung aufs nächste Level heben wollen oder für die kommende Beziehung nicht wieder die gleichen, zerstörerischen Muster aktivieren möchten. Erfahre mehr in Podcastfolge Nr. 44....
Veränderungen gehören zum Leben dazu wie die Geburt und der Tod. Warum wir uns damit oft so schwer tun und wie du diesen Hindernissen begegnen kannst bespreche ich in Podcastfolge Nr. 43. ...
Probleme sind Lösungen. Der Ansatz, dass Probleme Lösungen sind ist ein Bestandteil der systemischen bzw. hypnosystemischen Verhaltenstherapie bzw. Coachingansatzes. Mehr dazu in Podcastfolge Nr. 42. ...
Wissenschaft trifft Meditation. Was für eine aufregende Woche mit Dr. Joe Dispenza in Berlin. In Podcastfolge 41 nehme ich dich mit, auf (m)eine kleine Reise, auf meinem persönlichen Pfad der Weiterentwicklung....
Ich arbeite als Life-Coach mit anderen Menschen daran, ihr Leben täglich aber vor allem Dauerhaft etwas besser zu machen. Podcastfolge Nr. 38 zeigt dir Wege auf. ...
Der zweite Teil des Interviews mit Yvonne Peglow von spuervertrauen.de. Podcastfolge Nr. 37. ...
Der erste Teil des Interviews mit Yvonne Peglow von spuervertrauen.de. Podcastfolge Nr. 36 mit vielen Ideen, Tipps und Anregungen. ...
Wunderfragen sind beliebte Werkzeuge im Coaching, die es dem Coachee gestatten alte Glaubensätze los zulassen und mehr Klarheit über eine potenzielle Zukunft zu gewinnen. Podcastfolge Nr. 35. ...
Einzelkämper? Warum so schwer? Du bist nicht allein! Suche dir Unterstützer für dein individuelles Wachstum. Podcastfolge Nr. 34 macht Angebote! ...
Gute Gespräche sind unbezahlbar. Sie bringen so viel Lebensqualität und Tiefe ins Leben wie wenig andere Dinge. Aber was lässt Gespräche gelingen? Podcastfolge Nr. 33 räumt mit alten Glaubenssätzen und Vorurteilen auf. ...
WOOP ist die Erweiterung zum "normalen" positiven Denken. Ich stelle dir die Methode genauer vor und wünsche dir ganz viel Spaß beim ausprobieren! WOOP, eine tolle Methode zur nachhaltigen Veränderung. Podcastfolge Nr. 32 bringt dir diese Methode von Gabriele Oettingen näher. ...
Thomas Mangold lebt seinen Traum und hilft anderen Menschen, ihr Selbstmanagement zu verbessern und optimieren. Podcastfolge Nr. 31 bringt dir Zeitmanagement näher. ...
Und täglich grüßt das Murmeltier...